Anne-Lise

Tỉnh thức giữa bộn bề: Thiền chánh niệm – con đường đến sự bình yên

Trong một thế giới tràn ngập hoạt động không ngừng và những phiền nhiễu kỹ thuật số, nghệ thuật thiền định, sự tĩnh lặng và sống trong hiện tại chưa…

Việc tìm kiếm sự bình yên nội tâm và hạnh phúc tinh thần thường dẫn chúng ta đến việc khám phá các thực hành khác nhau, tìm kiếm kỹ thuật…